Heilpraktikerin Katrin Strumpf

Homöopathie // Psychotherapie // Körperarbeit in Wannweil, Reutlingen

Themen rund um den Zyklus

Für viele Frauen und Mädchen ist das Thema Menstruation kein sehr angenehmes Thema und für einige sind „die Tage“ auch schmerzhaft. Wenn es Ihnen auch so geht, dann habe ich eine gute Nachricht für Sie: Das muss nicht so sein! Unser Zyklus ist etwas ganz Natürliches, und es ist keineswegs normal, wenn Frauen dabei Schmerzen oder Krämpfe haben oder sich unwohl fühlen.

Im Gespräch erlebe ich immer wieder, dass Frauen ihren Körper und ihren Zyklus nicht sehr gut kennen und die Periode als etwas Fremdes sehen oder zumindest als etwas, das erst mal störend ist. Uns selbst auf der körperlichen Ebene und auch mit unseren Emotionen kennen zu lernen kann hilfreich sein. Beispielsweise um herauszufinden, was wir während unserer Tage brauchen, oder wie wir uns Gutes tun können.

Mit Homöopathie und Naturheilkunde können die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. So können wir auch auf unser Hormonsystem einwirken. Dadurch kann sich der Zyklus regulieren, beispielsweise von zu lang, zu kurz, zu wenig oder zu viel Blutung, hin zu einer Länge von 28-35 Tagen und einer Menstruationsdauer von circa 5 Tagen.

Themen, bei denen eine Unterstüzung sinnvoll sein kann

  • Menstruation ist schmerzhaft, begleitet von Krämpfen, Rückenschmerzen, Bauchweh, Übelkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerz, Migräne etc.
  • Vor der Menstruation treten Stimmungsschwankungen auf, die Sie belasten. Traurigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder Gereiztheit treten häufig beim sogenannten PMS auf
  • Der Zyklus ist zu lang oder zu kurz oder sehr unregelmäßig und Sie leiden darunter
  • Die Periode ist sehr stark und Sie verlieren viel Blut
  • Die Periode ist sehr spärlich und kommt nicht in Gang und Sie leiden währenddessen unter PMS
  • Kein Eisprung ist vorhanden (vor allem relevant, wenn ein Kinderwunsch besteht)
  • Der Zyklus hat sich nach der Geburt oder nach dem Stillen noch nicht wieder eingependelt

Ich freue mich, wenn wir uns kennen lernen und gemeinsam ein Stück Frauen-Weg gehen! Melden Sie sich unter 07121-1399098 oder über mein Kontaktformular.